Присоединяйтесь к онлайн терапевтической группе о самоценности для женщин, чтобы исследовать и трансформировать свою систему внутренних отношений. Встречи проходят один раз в две недели до конца мая, стоимость встречи 1500 рублей. Для записи пишите в личку или ставьте плюсики в комментариях.

Гонг-медитация - это долгая шавасана, где ты лежишь и слушаешь гонг, и это расслабляет как мало что другое. Гонг вибрирует на низкой частоте, что оказывает мощное успокаивающее воздействие на нервную систему. Гонг-медитация это эффективная и трансформирующая практика, которая проникает в глубины подсознания, мягко побуждая негативные переживания прошлого подниматься на поверхность.

На семинаре в октябре будет проводиться класс телесно-ориентированной терапии от сертифицированного ТО-терапевта Всеволода Сахарова. Участники смогут попробовать начальные техники ТОТ друг на друге и проработать свои телесные и эмоциональные напряжения. Класс включен в стоимость семинара.

В октябре 2022 года в Ладожском доме будет проходить семинар Йоги с ЯННАУ на ОСЕННей ЛАДОГЕ. В этом году мы попробуем попрактиковать, подышать осенним лесом и поупиваться ностальгией.

Автор просит поддержки в криптовалюте, так как не может воспользоваться рублями на карте. Она предоставляет свои кошельки для разовой или регулярной поддержки. Автор также упоминает, что ее ютуб-канал не заброшен и она не собирается его закрывать.

Документальный фильм о Битлз, который покажет зрителям, как создавались одни из величайших поп-песен XX века. Фильм сделан фанатами для фанатов и рассказывает о ссорах, мирении, психовании, дурачестве, ностальгии, обсуждении денег и возможного распада группы. Фильм отличается свежим форматом рок-документалки, когда панорама, полотно и эффект присутствия. Сильное впечатление от кино за последний год.

На йога-выезде 14-16 января будет проводиться гонг-медитация, которая помогает расслабиться и успокоить нервную систему. Это эффективная практика, которая проникает в глубины подсознания и помогает избавиться от негативных переживаний прошлого. Практика включена в стоимость семинара. Есть места в трехместной и четырехместной комнате.

14-16 января веду йога-семинар на Ладоге, и смотрите, как там круто прямо сейчас! На улице снежная зима, а в доме - тепло и уютно 🌲❄️☀️ Осталось 7 мест из 30, и это не рекламный ход, ребят. Больше 30 не смогу взять, потом буду записывать только в лист ожидания. Напомню, будет арт-терапия от психотерапевта [id154146651|@eka.vershinina], живая музыка и еще один гвоздь программы, который анонсирую чуть позже! 🔥🔥 👇БЫТ👇 🏡 Живем в 2х, 3х, или 4х-местных комнатах на выбор. Цены отличаются, смотрите

Присоединяйтесь к интенсивной, но бережной практике йоги на зимней Ладоге с Яннау. В конце каждого класса будут пробоваться разные техники медитации для укрепления навыков концентрации внимания и снятия стресса. Разберутся сложные позы и покажут лайфхаки и приемчики, которые помогут к этим асанам подобраться. Также будут проводиться 2 больших групповых занятия арт-терапией, которые помогут лучше понимать и осознавать свои чувства и эмоции. Добавит душевности живая музыка, а баня и душевное общение с единомышленниками помогут расслабиться. Насладитесь прекрасным лесом и Ладогой зимой, которые оставят незабываемые впечатления в сердце.

Непривычные слова, которые можно встретить в разговоре с Платоном, можно называть пенисами пенисом, а не вульв вульвами.