Гонг-медитация - это долгая шавасана, где ты лежишь и слушаешь гонг, и это расслабляет как мало что другое. Гонг вибрирует на низкой частоте, что оказывает мощное успокаивающее воздействие на нервную систему. Гонг-медитация это эффективная и трансформирующая практика, которая проникает в глубины подсознания, мягко побуждая негативные переживания прошлого подниматься на поверхность.
# Гонг
На йога-выезде 14-16 января будет проводиться гонг-медитация, которая помогает расслабиться и успокоить нервную систему. Это эффективная практика, которая проникает в глубины подсознания и помогает избавиться от негативных переживаний прошлого. Практика включена в стоимость семинара. Есть места в трехместной и четырехместной комнате.